Top

Masterclass Mentaal Vitaal 1 juni 2018

  • Masterclass Mentaal Vitaal 1 juni 2018
167,00

Tijdens deze ‘live’ masterclass Mentaal Vitaal leert Albert Sonnevelt  je:
  • Hoe jouw negatieve gedachten ontstaan en op welke manier je ze positief kan beïnvloeden
  • Welke ‘vergeten’ eeuwenoude meditatietechniek jou helpt om je malende gedachten stil te zetten
  • De 5 basiselementen die je nodig hebt om van ‘beperkende gedachten’ naar ‘effectief gedrag’ te komen
  • Hoe je de ‘innerlijke criticus’ (dat ‘ja-maar-stemmetje’ in je hoofd) definitief het zwijgen oplegt
  • Zijn methode om gefocust en geconcentreerd te blijven (bijvoorbeeld om een boek te kunnen schrijven)
  • Hoe je voorgoed kunt afrekenen met de stress van uitstelgedrag

Datum                  : vrijdag 1 juni 2018

Plaats                   : Hilton Hotel, Soestduinen

Tijd                       : 13.00 – 17.00 uur